Sasvim neobični poremećaji spavanja
Mnogi ljudi jednostavno ne dobiva dovoljno sati i postoje razne vrste poremećaja spavanja koje smatramo uobičajenima. No, postoje i one poprilično neobične koje smo odlučili podijeliti s tobom. Vjerujemo da za sljedeća dva poremećaja sigurno ne znaš.
Jedenje u snu
Kad pomisliš na ovakvu situaciju vjerojatno misliš da je smiješna. Čini se skoro nemoguće, ali hodanje u snu uobičajen je poremećaj spavanja, pogotovo kad se radi o maloj djeci, a mali postotak ljudi koji mjesečare prošetaju do kuhinje i počnu jesti. Službeni naziv ovog poremećaja je “poremećaj spavanja povezan s jedenjem”.
Osoba koja u snu hoda do kuhinje i pojede nešto nikad se ne sjeća da se uopće ustala iz kreveta i da je hodala u snu. Ovakav tip poremećaja može biti i opasan. Također, već smo u prijašnjim člancima spomenuli da nije zdravo jesti u sred noći jer tvoj organizam ne treba dodatan posao tijekom odmaranja.
Isto tako, s obzirom na to da osobe nisu svjesne svojeg okruženja one mogu pojesti i nešto opasno. Postoje zabilježeni slučajevi u svijetu u kojima su se ljudi povrijedili za vrijeme jedenja u snu tako da ako patiš od ovog poremećaja svakako trebaš nekoga da pazi na tebe tijekom sna.
Aktivno sanjanje
Naše tijelo je sistem u kojem je sve povezano, a dijelovi tijela komuniciraju jedni s drugima. Dakle, kad odlazimo na spavanje naš mozak kroz leđnu moždinu šalje signale mišićima da se prestanu kretati. Jedini mišići koji rade za vrijeme sna su mišići očiju i dijafragma koja nam pomaže u procesu disanja. Samim time, tijekom spavanja naše je tijelo “paralizirano” i ne reagira na događaje u snu.
No postoje slučajevi kada tijelo reagira na sadržaj našeg sna. Naime, u slučaju ovog poremećaja mozak mišićima šalje neispravne signale pa ako, recimo, sanjaš da trčiš postoji velika vjerojatnost da ćeš početi trčati u sred noći. Dakle, radi se o veoma ozbiljnom problemu koji je službeno nazvan “REM poremećaj spavanja”.
